Programe
și cursuri
Descoperă proiectele în care sunt implicată.
Webinarii și programe de dezvoltare personală
În parteneriat cu "Sunt bine"
Ieși din capcana mintii tale
Webinar experential de 2 h cu exerciții practice pentru gestionarea, mai eficientă, a gândurilor și a emoțiilor neplăcute.
Merit, Contez, Sunt valoros
Program de 21 de zile de schimbare a convingerilor limitative. Pentru că ai nevoie să fii văzut, să fii auzit, să fii iubit, să fii acceptat!
Calm, Conștient, Conectat
Program de mindfulness pentru copilul tău. Te poți conecta tu cu tine, dar și tu cu copilul tău. Programul este online și îl poți face oricând vrei, în ritmul ales de tine.
Webinarii Well-being pentru companii
În parteneriat cu "Equilibrum Center"
Release, Relax, Realign
Un program de well-being pentru companii, care conține o serie de webinarii unde explorăm modalități de management a stresului, de gestionare a gândurilor negative și a emoțiilor neplăcute și de optimizare relațională.